DANSE EN LIGNE

Danser en ligne, c’est apprendre une chorégraphie qui se danse seul(e) mais en groupe, tout le monde exécutant les mêmes pas au même moment. On danse côte à côte, devant et derrière son proche partenaire. Elle se pratique sur toute sorte de musiques et de rythmes différents.

Les bienfaits de la danse en ligne :

• La danse en ligne renforce la musculation, 

• améliore l'équilibre, la posture et la coordination des membres,

• favorise l’endurance,

• améliore souplesse et souffle

• permet de renforcer la mémoire… dans la bonne humeur !

Séances :

• Jeudi : 13h30 - 14h30 (Ancienne Salle des fêtes du Fau)

• Vendredi : 10h00 - 11h00 (Palais des Sports)

Adresses des lieux d'activité :

• Ancienne Salle des fêtes du Fau - 4841 route du Fau - GPS : 43.9645899,1.385776

• Palais des sports - rue du général d'Amade - GPS : 44.0138004,1.3719412